懷孕機率與行房次數有關嗎？每天都努力「做人」是不是更容易「中獎」呢？相信大家在備孕路上都有這類的疑問，不過受孕率和愛愛頻率竟然沒有直接關聯？這次中山醫院生殖中心負責人李世明醫師，來破解大家常見的迷思如下：
迷思一、天天行房有助懷孕機率提升？
過去的門診案例中，曾遇過一對夫妻在行房記錄表上打了滿滿的勾，希望藉由增加行房次數來提高「中獎」機會，但事實上行房頻率和受孕率並沒有直接關係。李世明醫師表示，即便是在女性排卵當天有性行為，懷孕率也只有8%，因此每個寶寶的誕生都得來不易！李醫師提到，想要成功懷孕，下列五個要素缺一不可！
- 排卵功能沒問題
- 輸卵管暢通無水腫
- 子宮環境好、內膜厚度型態要好
- 男性精子品質好
- 掌握排卵時間
迷思二、何時是女性受孕的最佳時機？
大家都知道想要成功「做人」就要算準時機，不少女性朋友會透過計算生理週期，來推斷自己的排卵日及危險期，希望在這期間成功受孕。但因每個人的月經週期不同，即使現在有多款手機APP的輔助，也無法精準預測排卵時間。因此李醫師建議，可以使用排卵測試劑來檢測排卵日，且女性每個月排出的卵子能存活兩天，建議在排卵前一天或當天，這兩天也是受孕率最高的時期，因此掌握排卵時機更能增加成功機率！
迷思三、男性禁慾多天「集中火力」能一擊必中？
男性「養精蓄銳」也是很多人的迷思，禁慾5天、7天，甚至禁慾兩週的精子品質和數量真的有比較好嗎？李醫師表示：「這都是迷思啦！」他提到，由於精蟲的染色體容易受傷，禁慾多天雖然能累積較多的精蟲數量，但也容易提高精蟲脆裂的機會，精蟲品質及活動力也不見得會比較好。對此李世明醫師建議，若要禁慾，以3天為最佳，精蟲不僅新鮮、染色體品質最好，也「最會跑」！因此想要做人，不用再特別「存精」啦！
懷孕為夫妻共同責任 若不孕建議尋求專業諮詢
懷孕是夫妻雙方的事，成功受孕的條件，除了女方能順利排卵、輸卵管要通、子宮內膜要厚，男方精子品質要好之外，上述提到的時機也是重點。另外，若夫妻在未採避孕措施且有規律的性生活下，12個月內未能順利懷孕，就建議應該尋求不孕症諮詢，找出不孕的原因，再評估是否透過人工受孕或試管嬰兒的方式進行治療。
